¡FELIZ Y BENDECIDO DOMINGO! Esta nueva publicación, al igual que la anterior, más que un relato, es una pequeña reflexión,  producto de relacionar dos virtudes. Me encantó la idea de crear pares, conectarlos, unirlos o enlazarlos. Y hoy quiero presentarles a un matrimonio ideal, la fusión resiliencia-empatía, conceptos  que conocí de grande, que admiro en quienes han logrado desarrollarlos y que intento cultivar cada día para hacerlos virtudes propias. Igual que siempre, acudí fielmente a la RAE, que me dijo lo siguiente:  Resiliencia : capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado de situación adversos. Empatía : capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos. Un artículo de Habitat define de manera sencilla y clara la resiliencia como una virtud que consiste en superar y adaptarte a momentos adversos, con la confianza de que saldrás adelante a pesar de todo. En mi opinión, alcanzar la resiliencia,  es un proceso que

¡FELIZ Y BENDECIDO DOMINGO! ¡Bienvenidos a mi relato N° 41!      Hace dos meses que no publico porque he tenido «muchas cosas en la cajita» 😉. Además de publicar aquí como siempre, desde hoy,  lo haré  también en mi sitio web, en el siguiente link: h ttps://648a4cbc3276b.site123.me/ , donde podrán leerme y mantenerse al tanto de novedades que espero poder actualizar con frecuencia. Ayer me desperté pensando en un mini reto de gratitud que hice la semana pasada, durante tres días con Tuti Furlán, una guatemalteca, psicóloga, oradora especialista en motivación, que me encanta @tutifurlan. Ella es optimista, amena y maravillosa en su forma de comunicar. Tuti plantea el primer día de su mini reto, agradecer al despertar, por un nuevo día de vida, junto a varias respiraciones profundas, repetirlo varias veces durante el día y los siguientes días, hasta hacerlo un hábito.  El segundo día, propone agradecer por los ingredientes específicos de cada plato que comemos, no solo limitándonos a da